用自己想要的方式過生活

人跟人是一種既親密又獨立的關係，不論是至親好友、亦或是路上匆匆一撇的陌生人

都會對我們的人生產生漣漪效應

盡量要求自己做個良性的發散體，就像一部電影的名稱-「把愛傳出去」

在不妨礙公眾利益、不傷害別人的前提之下，只作會讓自己開心、有益的事情

對我來說，只有在自己找不到生存的意義，不知道真正的目標在哪裡，才有閒暇去管別人

介意別人的閒言閒語、或是對於別人的選擇做出沒有建設性的評論

這兩件事情在我看來都是浪費時間，毫無意義

(待續)

我的感覺告訴我，有一個我很不喜歡的人在看我的blog

當初選擇要把這一年的心路歷程真真實實的寫出來，目的是希望可以跟有共鳴的人分享

而不是-- 妳，雖然我知道這樣的喊話很無力，因為我根本沒辦法阻止妳

如果可以，我會跟在facebook一樣封鎖妳，我唯一封鎖的人

或許妳會覺得我很過份，很驕傲什麼的，都沒關係

每個人都有權力去選擇自己要交往的朋友，而妳絕對不會是我的朋友

我知道妳來看我的blog是因為好奇，因為想知道我在做什麼

想要確認妳沒有輸，妳想贏

但，大家都想贏，妳知道嗎？

如果"贏"的定義是跟別人比，那麼這個世界就一定要有人輸，這樣是不對的

每個人最應該比較的、挑戰的人就是"自己"，每天都"戰勝"昨天的自己一點點，大家都是贏家

我不喜歡被不喜歡的人窺視的感覺

如果可以，請妳不要再來這裡

我們是不同世界的兩個人

這時候要做的不是盲目的前進，而是靜下來問問自己

我在煩惱什麼？而我又能做些什麼？

而在這之前我必須要先清楚的知道，我的目標在哪？

如果我煩惱的事情跟實踐目標沒有關係，那就把這些煩惱的事情丟掉，不要再管他了

如果我煩惱的事情是跟實踐目標有關係，那就好好釐清我遇到的困難是什麼

然後找出解決方法，然後行動

2010.6月~12月這7個月的時間裡，我最大目標就是減到46kg

今天是 60.4kg，累積減重1.6kg，距離目標還有14.4kg，平均一個月要減2.3kg

到7/1一定要在59.8kg以下

8/1老公生日則是要到57.5kg

9/1---55.2kg

10/1--52.9kg

11/1--50.6kg

12/1--48.3kg

2011/1/1--------46kg

作法是：

1.每天運動60分鐘

2.晚餐減量or不吃

檢討：

昨晚跟老公一起吃了排骨飯，我飯只吃了1/2左右，排骨則吃了2/3

今天的體重比昨天多了0.2kg，所以以後正常吃晚餐的量還要再少(盡量不吃炸的)

目前最大的問題是運動量，因為下雨不能跑步的日子，雖然都有爬14F樓梯，但不夠

有時看房子1、2個小時也爬了不少樓梯(看公寓類型屋子時)，不確定這樣的運動量夠不夠..?

但是不管如何，在開始的時候運動量一定要足，不論是健身房1小時，或是跑步40分鐘+20分鐘走路

這兩種固定且時間夠長的才OK

一天的時間扣掉運動之外，有非~常~多自由時間運用

所以這7個月之間，我也要逐步累積實現第二個目標的實力

那就是購入第二件房地產，昨天跟老公討論，他全力支持的態度讓我好驚喜~

所以在房地產方面我持續在上課、看書、做筆記、實際看屋...累積我的經驗值

並藉由改造自己現居房屋的過程中，增加我整修美化房屋的能力

預計這7個月要繼續累積仲介人脈，跟交手技巧，找到最符合我的需求的房屋

最後也是最重要的就是身為家庭主婦的責任

每天把家裡打掃乾淨、洗衣服、拖地、打精力湯、做早餐、準備水果飲料等是基本且重要的事

逐步的把家裡的每個角落整理到精簡且清新的程度，不買無用的東西

只買好東西

假日生活一樣安排的精彩充實；跟老公還有好友們一起聚會、河濱公園跑步騎腳踏車

吃美食、窩在沙發看最愛的日劇、在落地窗前看書喝老公親手煮的咖啡、一起逛賣場、看電影...

這些都是最真實的幸福來源~

這三大目標是這7個月的短期目標

而長期目標則是一如往常....."幸福、開心、自由"~

以前我好羨慕某些人..

吃再多不胖的人

熬夜再久皮膚還是超好的人

太陽再大都曬不黑的人

天生家境富裕的人

...

我會覺得老天爺好不公平，為什麼他們可以，我卻不行?難道我天生比較命苦嗎?

可是後來我發現，這原來才是老天爺給我的禮物

因為只要吃過量就會胖，所以我要注意飲食跟運動

逐漸養成健康食物的選擇方式、跟運動的方法，在年輕時打基礎，不會到老的時候才措手不及

因為不是含著金湯匙出生的，所以有什麼願望都要靠自己的努力去實現它

我才發現，當心中產生一個慾望、一個想要實現的夢想時

在實踐夢想的過程中，所獲得的其實不比夢想成真後得到的少

相反的，事後回想，在努力朝夢想前進的每一天，遠比真正實現的那一天快樂、真實且回味無窮的多了!

錢很重要，我大概從高中就定下了我的人生目標

我要成為一個富有且擁有幸福的女人

有時候夢想來得太快、太大，會心有於而力不足

這時候我會極力的要自己冷靜下來

我會先帶自己去做幾件開心的事情；吃點好吃的、在星巴克喝杯咖啡、買個小東西..

 先"討好"一下自己，在過程中不斷的跟自己溝通

當我們看到一個遠方的目標時，往往會覺得跟現況差太多，而產生一種"不可能"實現的感覺

因為人都要保護自己，保護自己避免失望，所以都會謹慎評估

這是好的，畢竟太過衝動，有時需要付出不小的經濟跟時間代價

但是，如果人生總在要走不走的狀態下來來回回，久了你就會習慣

有時候評估一下風險、並且確保自己不會有傾家蕩產的危險，就去做吧！

畢竟人生美好的風景都是在自己決定好要做什麼之後才會看到

我認為，一個人不論做什麼都很好

只要他知道"為什麼"要做這件事情，並且確定自己是"開心"的去付出

這就夠了

過程一定辛苦的，但是是那種苦中帶甜，突破每一個階段的時候都會越來越喜歡自己

有這樣的感覺就代表 you are on the right way

每次騎車到一個地方，只要可以我都盡量來跟回去走不同的路，因為我不喜歡走一樣的路

我都秉持著一個觀念，那就是"只要方向對，就一定回得了家"

就是這個道理，只要"方向"對了，每一步都是偉大的一步

任何再小的偏差，到最後的結果會天差地遠，就像△一樣，兩條線原本從同一點出發

一開始只差一點點角度，結果後來越差越遠了，完全是不同的終點!!

人生不能妥協，要在一開始就定下最嚴格、最高的標準

因為每個人都值得最好的，不然為什麼要這麼辛苦的在人世間活個7、80年呢 ?

就照著一般人走的路、一條你打從知道就覺得無聊的路

30歲的時候就知道往後50年的生活，你不覺得很可怕嗎?無趣是人生最大的殺手

以前我不知道自己的夢想是什麼，又或者說就算隱約覺得是什麼，也會因為價值觀的衝突而不敢承認

..............................

我以前覺得想成為一個有錢人是很自私的想法，

我以前覺得想要輕鬆的方法賺錢的人是偷懶好吃懶做；

我以前覺得一天24小時，如果都沒有在工作或是賺錢就是罪惡

我以前覺得人生就該學會滿足於現況，因為有太多人比我們更差

但是現在我不一樣了

我現在覺得成為有錢人可以做的事情比當一個窮人多太多了，可以收穫可以付出的感覺真的很棒

為什麼要放棄這樣的權力?

我現在覺得如果人一天24小時醒著的時間只有工作只有賺錢，那有什麼樂趣可言?

而且我發現那些"看似"輕鬆賺錢的人，其實是用他們的"大腦"在賺錢

用腦力賺錢比用勞力賺錢快多了，也更有成就感，為什麼不?

為什麼大腦花1分鐘就可以做到的事情，你要花100倍的力氣用雙手去做呢?

難道讓自己勞累到不行賺到的錢才是錢嗎?

這樣難怪大部分的人都討厭談到錢，因為金錢對他們而言，是種補償

補償他們為了這點金錢的犧牲；犧牲跟家人相處的時間、犧牲自由呼吸的空間

犧牲健康、犧牲了夢想......

這樣的錢拿在手上，太沈重了吧!!

以前我總希望我認識的人可以跟我有一樣的想法，一起用不一樣的觀念，活出我們的人生

但是我發現這真的需要很大的勇氣

所以沒多少人做得到

現在我就是默默的用我贊同的人生規則去實踐我的理想人生

我要用我自己這個例子去鼓勵所有有心想改變的人

我要用自己去證明這個世界的法則

用事實證明一切。

只要是人，一定都有很開心跟不開心的時候

但是為什麼總覺得開心的事情總是一下子就過了，但是不開心總會停留好久..?

太奇怪了，如果說喜怒哀樂是平等的，那麼不論它們造成的影響跟停留的時間應該都要一樣，不是嗎？

所以我試著在自己不開心的時候，清楚的認知到底是什麼時候會讓我覺得很不開心

而什麼時候會讓我覺得幸福滿足到滿溢

我發現會讓我不開心的事情就是：

1.突然一陣子需要購買很多東西，花很多錢，卻都沒有進帳，會很沒安全感還會有罪惡感，不開心

2.家裡東西很亂，東西堆很多，看了就很煩，不開心+1

3.手腳很乾燥粗糙、臉曬黑了or氣色不好，超不開心

4.腦袋像個無頭蒼蠅一樣，有點飄飄的，浮浮的，不開心

5.太忙碌

6.生活很緊湊，沒有悠閒的感覺

7.浪費時間的時候，ex.在網路上閒逛

8.在郵局寄件等待的時候

9.胖，穿衣服都要選很久時，不開心

10.地板不乾淨的時候

11.衣服曬太久懶得收的時候

12.天氣熱，黏黏的感覺

13.看房子看的心灰意冷的時候

14.騎車時，外套太短，曬到手部的時候

15.看到嚮往的女生的生活跟自己天差地遠的時候

16.有很多慾望卻一時無法實現的時候

17.有責任在身的時候

18.在忙的時候接到不重要的電話

19.接到重要的人的電話ex父母oe婆婆，可是我卻心不在焉：( 極力壓抑住不耐煩的情緒

20.被事情追著跑的時候

21.想做的時候卻沒辦法去做的時候ex.想換贈品

22.看到家裡一堆之前買的藥妝or衣服都沒用到or穿到的時候

23.浴室沒有超乾淨的時候

24.冰箱很多食物時，被追著跑

25.睡覺時窗戶隔音不好，很吵的時候

26.不想做OO的時候，卻偏偏有時限要去做OO

27.跟老公吵架的時候

28.花太多錢的時候

說了好多，以上就是目前為止讓我覺得會很不開心的時候

那麼，什麼樣的狀況會讓我覺得很幸福、充滿希望呢？

1.拍賣生意很好，做成了筆理想的交易

2.被買家稱讚的時候

3.皮膚身體狀況極佳的時候

4.跑完步or健身房運動之後

5.洗完澡，一邊喝紅酒一邊看日劇的時候

 6.在網路上搜尋到理想的房子的時候(超興奮!)

7.做出了一道美味的食物，老公很開心的吃飽的時候

8.家裡剛清掃完畢，很清爽潔淨的時候

9.家裡東西井然有序的時候

10.收到免費、別人贈送or其他超乎預期的事物的時候

11.想像夢想的時候

12.跟朋友在FB互動的時候

13.作自己喜歡的事情又可以賺到錢的時候

14.享用喜歡的食物的時候

15.在星巴克看書的時候

16.整個人動起來的時候，做事效率跟品質都很好的時候

17.事情做起來順的時候

18.體重變輕的時候：D

19.出國的時候

20.把自己照顧的很好的時候

21.被喜歡的事物包圍的時候

22.到一個地方馬上就有一個很好的停車位的時候

23.用物超所值的代價，買下需要or想要的東西的時候

24.覺得自己在進步的時候

25.生病時會覺得還好不用上班的時候

26.投資回收賺到錢的時候

27.親朋好友肯定並支持我的時候

28.看電影吃美食買東西的時候

29.回中部晚上跟老公穿脫鞋出來散步的時候

30.老公一直記得我想買的東西的時候

洋洋灑灑寫了一堆，沒錯!!就是要這樣寫下來，清楚的告訴自己

人生有好有壞，真要計算，其實好的不一定比較少!!

要一直記得善待自己，即使在最惡劣的環境之下

也要堅持，做對的事，並且把它做好，知道什麼是對自己有益的，就盡量多做

有時候難免會有事與願違的時候，這時候不要太苛責自己

在可以接受的範圍之內，允許自己有犯錯的權力吧!

畢竟人不是聖人，每個人都會犯錯，都會懶惰、都會貪心、都會虛榮

這就是人性，沒什麼好苛責，也沒什麼好丟臉的

小小放縱自己一下之後，讓內心的小惡魔發威透透氣

然後抬起頭、深呼吸，明天繼續當個努力向前的好孩子，這樣就好啦!：)

剛剛跟一位朋友通mail要約定聚會喝茶時間

她應該算是我朋友當中過著最"完美"生活的女生了

當過空姐、model、主播，在學校時也是風雲人物

嫁了個醫生、住在30幾樓的高空豪宅、開名車

人漂亮又溫柔，老公則是賺錢能力很強

我每次跟她在一起都好緊張，覺得很沒自信，不知道該說什麼

我覺得人都有先天性批評別人的傾向

總覺得如果自己可以給別人一些"意見"跟"評論"，才會比較有自信跟對方在一起

記得看過一本書，裡面說人跟人相處是為了"滿足自己的需要"

每個人都有自己的需求；被肯定、被需要、被讚揚等等

有的人藉著幫助別人的這種方式，滿足了自己的需要（被需要的需要）

有的人藉著別人的羨慕眼光，滿足了自己的需要（被讚揚的需要）

有的人藉著交換彼此的努力未來，滿足了互相扶持心靈相通的需要

我覺得都是要的，人跟人在一起的時候，一定要有某些地方妳認為比對方好

這一點依持的自信，才能讓妳在人際往來之中有立足點，有可以站穩的地方

而過於"完美 "的人通常讓其他人有"壓力"

總覺得自己在他面前表現出自己是逞強、但是恭維卻又讓人示弱的很無力

生活中沒有"困擾"，因為憑著感覺生活，感覺對了其他就OK

無法一起"解決問題"

女生有的她都有，美貌、身材、聰明、好老公等，好像生命中就完美無缺了

我可以在朋友關係中提供給她什麼？又相對應的可以從他身上學習到什麼？

我每次都很努力的想，所以每次在一起都好累 ...

或許有人會說，那就不要聚會就好啦

可是我又是一個重感情的人，別人約總不好意思推辭啊~

其實我覺得我是一個很膚淺的人，總是需要從別人驚嘆的眼神跟言語中得到自信

然後才可以開心的展開一段相處時間

至少我要覺得自己的所有狀況是比別人好的

並且可以依照自己的經驗，提供別人一些幫助

讓別人也過更好，心中帶點感謝的回應，我就會覺得很快樂~

但是對於狀況比我好的人，我似乎還是沒有足夠的自信跟她們相處

這樣不就是限制住自己的發展程度了嗎?

要跟比自己好的人作朋友

這樣可以激勵自己越來越好

要跟比自己強的人作朋友

這樣可以跟她們學習進而進步

要跟比自己有錢的人在一起

這樣就是請教理財的方式

要跟比自己會過生活的人在一起

這樣可以激盪出更多創意跟美好

要跟比自己美的人在一起

這樣可以欣賞美好的事物

我要學習讓自己可以跟更好的一切相處的能力~!：）

加油！完美沒有界線

只有不斷超越

今天終於下定決心要開始紀錄真實生活與內心想法的點滴

2010.5.19，禮拜三，31歲7個月

在這裡我可以盡情的寫出我內心真實的一面

沒有為了什麼而寫，就只是因為要留下所有心路歷程的點滴

不想就這麼的給過去了

我相信，所有經歷的一切，一定都有它的意義

或許在多年回頭過來看，會有種「原來我當初是這麼想的」的感覺

記錄下自身的經驗、掙扎與成長

時時刻刻在文字下反省自己，

並且更堅定的朝目標前進。